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科学防治乳腺结节 健康女人最美丽


     

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  •   乳腺结节是常见的乳腺疾病,而且近年来患病率越来越高。乳腺结节对女性的身体健康有很大的影响,所以及时了解乳腺结节形成的原因并进行防范是非常重要的。普外科主任(主任医师)霍大伟指出,乳腺结节对女性朋友产生的危害非常大,而且乳腺结节很容易引发恶变。
      乳腺结节患者一般会在乳房一侧或双侧发现有肿块,但很多患者都不知道乳腺结节是怎么形成的。“婚育、膳食、人生存的外部环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。现代女性工作过度劳累,生活环境的变迁等因素,容易造成女性体内激素失衡,导致乳腺结节疾病。其次,如果女性朋友长期情绪不稳定,会导致色斑、月经紊乱,还会导致乳腺结节的发生。”霍大伟表示,人体的内分泌跟乳腺是息息相关的,内分泌通过雌激素的分泌促进乳房生长发育,所以一旦内分泌失调、紊乱,便容易形成乳腺方面的疾病,因此也是乳腺结节产生的原因。
      了解了乳腺结节的原因,那么你知道乳腺结节该如何预防吗?霍大伟提出了专业的建议。“首先妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。其次要保持良好的心态,一定要少生气,少发脾气,保持情绪稳定,活泼开朗,这样也有利于增生早日康复。对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者,应到专业医院反复检查,必要时做活组织病理切片检查。对于有乳房胀痛肿块乳腺增生结节患者,也要到医院检查,并学会自我检查法,进行自我保健。”霍大伟表示,规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
      近年来,我国城市女性乳腺癌的发病率呈明显上升趋势,如何做到早发现、早治疗是很多女性朋友迫切需要知道的。尤其是自从姚贝娜因乳腺癌复发去世,许多女性都谈癌色变,赶紧对乳房进行自检,看有无异常。那么,最佳的乳房自检、保健方法是什么?“现在,很多女性防癌意识很高,很多人都重视乳房自查。建议成年女性每月进行一次自我检查,绝经前的女性,在月经后7天至10天进行自我视查和触诊,观察乳房的外观,并检查有无肿块及乳头溢液的情况。同时不要忘记检查你的腋下。”霍大伟说,市民们还可食用高纤维、低脂肪的食物,同时食用大量的果蔬,会给健康带来无限益处。富含维生素
      A和β胡萝卜素的胡萝卜,菠菜和甘薯,可以把患乳腺癌的风险降低20%,维生素
      D和钙也是预防乳腺癌的重要物质。
      宁夏第五人民医院普外科是一个优秀的医疗团队,现有医护人员25人,其中主任医师有6人。科室开放床位50张,主要诊治普外科、肿瘤外科、泌尿外科的疾病,科室常年与银川、北京、上海多家大医院紧密联系,开展了多个病种的腹腔镜、胸腔镜手术治疗。在甲状腺、乳腺、胃肠道肿瘤的外科治疗方面积累了丰富的临床经验